آیا شما به سرنوشت اعتقاد دارید؟ 

من که ندارم!

زندگی من رو انتخاب هام و تصمیم هایی ساخته که میگیرم. همیشه صبح ها وقتی از خواب بیدار میشم با خود چند جمله رو تکرار می کنم. با این که این جملات کاملا تکراری هستند چون هر روزه اون ها رو تکرار می کنم اما باز هم تاثیر بسیار شگرفی در رفتار من در طول روز دارند. 

با خودم میگم: به! عجب روز فوق العاده ای. امروز روز منه... هر روز دارم از هر جهت بهتر و بهتر میشم! 

و در نهایت انتخاب می کنم که شاد باشم. نه غمگین. خیلی از ما ایرانی ها وقتی از خواب بیدار میشیم چون دلیلی برای شاد بودن نداریم تصمیم میگیریم که ناراحت باشیم. اگر کسی باید و ازشون بپرسه که چرا ناراحتی؟ جواب هایی که داده میشه کاملا قدیمی... تکراری و کلیشه ای هستش. دلیل غم اون ها اینه که انتخاب کردن غمگین باشند. 

اما حالا به این خاطره کوتاه توجه کنید شاید بتونید از همین حالا شادی رو در زندگی به دست بیارید.

من و معین در یک شرکت مخابراتى کار مى‌کردیم. او آدم عجیبى بود. همیشه حال خوبى داشت و حرف‌هاى مثبت مى‌زد. هر وقت کسى از او مى‌پرسید که «حالت چطوره؟»، پاسخ مى‌داد: «از این بهتر نمى‌شه!».
او در همه انگیزه به وجود مى‌آورد. اگر کارمندى مى‌گفت که روز بدى را پشت سر مى‌گذراند، معین به او مى‌گفت که چگونه به جنبه‌هاى مثبت هر وضعیت نگاه کند.
من همیشه درباره این سبک زندگى او کنجکاو بودم. بالاخره یک روز از او پرسیدم: «من نمى‌فهمم! تو چطور مى‌توانى همیشه آدم مثبتى باشى؟»
او گفت: هر روز صبح که از خواب بیدار مى‌شوم به خودم مى‌گویم امروز دو انتخاب در پیش دارى. یا مى‌توانى حال خوبى داشته باشى و یا مى‌توانى حال بدى داشته باشى. من اولى را انتخاب مى‌کنم. هرگاه اتفاق بدى برایم مى‌افتد، من یا مى‌توانم قربانى آن شوم و یا از آن درس بگیرم. من درس گرفتن از آن را انتخاب مى‌کنم. هر بار که کسى پیش من شکایت مى‌کند، من یا مى‌توانم شکایتش را بپذیرم و یا جنبه‌هاى مثبت زندگى را به او خاطر نشان سازم. من نشان دادن جنبه‌هاى مثبت زندگى را انتخاب مى‌کنم.
من به او گفتم: بله، درسته، ولى به همین راحتى نیست.
او گفت: چرا هست. تمام زندگى ما همین انتخاب‌هاست. اگر چیزهاى فرعى را کنار بگذارى مى‌بینى که هر وضعیت یا موقعیت، یک انتخاب است. تو باید انتخاب کنى که چگونه در برابر موقعیت‌ها واکنش نشان دهى. این تو هستى که انتخاب مى‌کنى مردم چگونه روى حالت تاثیر بگذارند. این تو هستى که انتخاب مى‌کنى حالت خوب باشد یا بد. و بالاخره این تو هستى که انتخاب مى‌کنى چگونه زندگى کنى.
چندى بعد من از آن شرکت رفتم تا کار تازه‌اى براى خود شروع کنم. ما تماسمان را از دست دادیم اما غالباً به حرف‌هاى او فکر مى‌کردم و سعى مى‌کردم درموقعیت‌هاى مختلف زندگى، به جاى واکنش نشان دادن، انتخاب کنم.
چند سال بعد، شنیدم که جان به هنگام نصب یک دکل مخابراتى از ارتفاع ٢٠ مترى به پایین پرت شده و پس از یک عمل جراحى ١٨ ساعته و هفته‌ها در آى‌سى‌یو بیمارستان بودن، با میله‌اى که در پشتش کار گذاشته شده از بیمارستان مرخص شده است.
من ٦ ماه پس از آن حادثه به دیدارش رفتم.
وقتى از او پرسیدم: «چطورى؟» باز همان جواب همیشگى را دارد که: «از این بهتر نمى‌شه!» من ازاو پرسیدم وقتى این حادثه روى داد در ذهنت چه گذشت؟
او گفت: اولین چیزى که از ذهنم گذشت سلامتى دخترم بود که قرار بود به زودى متولد گردد. سپس وقتى به زمین خوردم، یادم آمد که دو انتخاب در پیش دارم: مى‌توانم زنده ماندن را انتخاب کنم یا مرگ را. من زنده ماندن را انتخاب کردم.
من از او پرسیدم: نترسیدى؟ آیا هوشیارى‌ات را از دست دادى؟
او ادامه داد: کمک‌هاى اولیه عالى بود. آن‌ها مرتب به من مى‌گفتند حالت خوب مى‌شود. امّا وقتى من را به بیمارستان رساندند و من قیافه دکترها و پرستارها را دیدم واقعاً ترسیدم. در چشم‌هایشان خواندم که «زنده ماندنى نیست». من مى‌دانستم که باید کارى بکنم.
من پرسیدم: چکار کردى؟
گفت: یک پرستار چاق بود که با صداى بلند از من پرسید: به چیزى حساسیت دارى؟ گفتم: بله. آنگاه دکترها و پرستارها دست از کار کشیدند تا جواب مرا بشنوند. بعد من نفس عمیقى کشیدم و گفتم: «به مرگ!» آن‌ها زدند زیر خنده و بعد به آن‌ها گفتم: «من زنده ماندن را انتخاب کرده‌ام. طورى من را عمل کنید که انگار زنده ماندنى هستم نه مردنى.»
او زنده ماند، هم به خاطر مهارت دکترها و هم به خاطر نگرش فوق‌العاده‌اش.
من از او یاد گرفتم که انتخاب نحوه زندگى کردن به دست خود ماست.
و از همه مهم‌تر این که همه چیز بستگى به نگرش ما دارد.
بنابراین نگران فردا نباش، هر روز به قدر کافى براى خودش مشکل دارد. امروز همان فردایى است که دیروز نگرانش بودى.

نحوه واکنش شما به شرایط و وضعیت‌هایى که در زندگى برایتان پیش مى‌آید، زندگى شما را تغییر خواهد داد.

١٠٪ از زندگى ما را اتفاقاتى که خودمان نقشى در پیش آمدنشان نداریم تشکیل مى‌دهد و ٩٠٪ بقیه بستگى به چگونگى واکنش ما به آن اتفاقات دارد.

به عبارت دیگر، ما کنترلى بر روى ١٠٪ از اتفاقاتى که برایمان روى مى‌دهد نداریم. مثلاً هواپیما دیر مى‌رسد و برنامه‌هاى پیش‌بینى شده ما به هم مى‌خورد و یا یک راننده بى‌احتیاط ممکن است با ما تصادف کند. ما روى این ١٠٪ کنترلى نمى‌توانیم داشته باشیم. امّا قضیه در مورد ٩٠٪ بقیه متفاوت است. آن ٩٠٪ را خودمان تعیین مى‌کنیم.

چگونه؟.... با واکنش‌هایمان.  

مثال زیر موضوع را بهتر روشن مى‌سازد:

شما در کنارهمسر و دختر کوچکتان در حال صبحانه خوردن هستید. دخترتان دستش به فنجان چاى مى‌خورد و چاى بر روى پیراهن تمیزى که براى رفتن به اداره پوشیده‌اید مى‌ریزد. شما کنترلى بر روى این اتفاقى که افتاده است نداشتید. امّا آنچه از این به بعد اتفاق مى‌افتد را واکنش شما به این حادثه تعیین مى‌کند.

سناریوى اول

شما بر سر دختر کوچکتان داد مى‌زنید و او را به خاطر کارى که کرده است دعوا مى‌کنید. او به گریه مى‌افتد. بعد رو به همسرتان مى‌کنید و از او به خاطر قرار دادن فنجان، نزدیک لبه میز انتقاد مى‌کنید. سپس بگومگوى کوتاهى با همسرتان در مى‌گیرد. بعد با عجله به اتاق خواب مى‌روید و پیراهنتان را عوض مى‌کنید. دوباره به آشپزخانه بر مى‌گردید و متوجه مى‌شوید دخترتان قهر کرده و صبحانه‌اش را تمام نکرده و براى مدرسه رفتن آماده نشده است. در نتیجه سرویس مدرسه را از دست داده است. همسرتان باید فوراً آماده رفتن به سر کارش شود. بنابراین باید خودتان دخترتان را به مدرسه برسانید. چون خودتان هم دیرتان شده است با سرعت غیرمجاز رانندگى مى‌کنید و سرانجام با ١٥ دقیقه تأخیر و دریافت یک برگ جریمه ١٤ هزار تومانى به مدرسه دخترتان مى‌رسید. دخترتان با عجله از ماشین پیاده مى‌شود و بدون خداحافظى به سوى ساختمان مدرسه مى‌دود. بعد شما به سوى اداره حرکت مى‌کنید و با ٢٠ دقیقه تأخیر به اداره مى‌رسید و متوجه مى‌شوید که یادتان رفته کیف‌تان را همراه بیاورید. روزتان با ناراحتى و عصبانیت شروع شده و در ادامه هم بد و بدتر مى‌شود. شما براى تمام شدن ساعت کار و بازگشت به خانه لحظه‌شمارى مى‌کنید.

هنگامى که به خانه بازگشتید، همچنان رابطه‌تان با همسر و دخترتان سرد است.

چرا؟ ......... به دلیل واکنشى که صبح نشان دادید.

سوال: چرا روز بدى داشتید؟

جواب:

الف) علتش چاى بود.

ب) علتش دخترتان بود.

پ) علتش جریمه شدن توسط پلیس بود.

ت) علتش خودتان بودید.

جواب درست گزینه «ت» است.

شما کنترلى بر ریختن چاى روى پیراهنتان نداشتید. امّا واکنشى که در آن ٥ ثانیه نشان دادید علّت خراب شدن روزتان بود.

بیائید با هم سناریوى دیگرى را هم در نظر بگیریم.

سناریوى دوم

چاى روى پیراهن شما مى‌ریزد. دخترتان شروع به گریه کردن مى‌کند. شما به آرامى به او مى‌گویید: «اشکالى ندارد عزیزم. باید دفعه دیگه بیشتر مواظب باشى.» با سرعت به اتاق خواب مى‌روید پیراهنتان را عوض مى‌کنید و کیف‌تان را بر مى‌دارید به آشپزخانه بر مى‌گردید و از پنجره دخترتان را مى‌بینید که به سمت سرویس مدرسه‌اش مى‌رود. او بر مى‌گردد و برایتان دست تکان مى‌دهد و با شما خداحافظى مى‌کند. شما هم به سمت اداره حرکت مى‌کنید و ٥ دقیقه زودتر به سرکار مى‌رسید و با همکارانتان به احوالپرسى و شوخى مى‌پردازید.

تفاوت را متوجه شدید؟

دو سناریوى مختلف که هر دو یک جور شروع شدند ولى پایان متفاوتى داشتند.

چرا؟

به دلیل چگونگى واکنش شما.

شما واقعاً روى ١٠٪ از اتفاقاتى که برایتان مى‌افتد کنترلى ندارید. ولى ٩٠٪ بقیه را واکنش شما تعیین مى‌کند.

در اینجا راه‌هایى براى اجراى اصل ١٠-٩٠ پیشنهاد مى‌کنیم:

1-     اگر کسى نکته‌اى منفى درباره شما گفت، مثل اسفنج نباشید! اجازه دهید این حمله مثل آبى که بر روى شیشه ریخته مى‌شود دفع گردد. نگذارید حرف‌هاى منفى بر روى شما تأثیر بگذارند.

2-     به حوادثى که برایتان پیش مى‌آید، واکنش مناسب نشان دهید. یک واکنش غلط مى‌تواند به از دست دادن یک دوست، اخراج شدن از محل کار، تحت فشار استرس قرار گرفتن و ... بیانجامد. اگر ماشینى جلوى ماشین شما پیچید چگونه واکنش نشان مى‌دهید؟ آرامشتان را از دست مى‌دهید؟ فشار خونتان بالا مى‌رود؟ با او دعوا مى‌کنید؟ ناسزا مى‌گوئید؟ بوق مى‌زنید؟ .... آیا اگر چند ثانیه دیرتر به مقصد برسید آسمان به زمین مى‌آید؟ پس چرا اجازه مى‌دهید حرکت اشتباه یک راننده تمام روزتان را خراب کند.

3-     اگر هواپیما تأخیر دارد و شما به کارتان نمى‌رسید چرا بیخود با پرسنل فرودگاه بحث مى‌کنید؟ آن‌ها که کنترلى روى این مساله ندارند. از وقتى که به دست آورده‌اید براى مطالعه، آشنا شدن با مسافران دیگر و ... استفاده کنید. استرس تنها کارها را خراب‌تر مى‌کند.

اصل ١٠-٩٠ را همیشه به یاد داشته باشید و بیخود عصبانى نشوید. آن را به کار ببندید و نتایجش را ببینید. امتحانش مجانى است. تنها عده کمى این اصل را به کار مى‌بندند. به کار بستن این اصل مى‌تواند زندگى شما را تغییر دهد!

اگر از فردی بخواهند که رفتگری کند، او باید خیابانها را تمیز کند، حتی اگر میکل آنژ روی آن نقاشی کرده باشد، یا بتهوون روی آن نت موسیقی نوشته باشد و یا شکسپیر روی آن شعر نوشته باشد. او باید خیابانها را آنچنان تمیز کند که در روز قیامت تمام فرشتگان زمین و آسمان بگویند: او رفتگری بود که کارش را درست انجام داد.

بی‌عدالتی در هرجا، تهدیدی برای عدالت در همه جاست.

(دکتر مارتین لوترکینگ)

آنهایی که نمی‌توانند صدای موزیک را بشنوند فکر می‌کنند کسانی که می‌رقصند دیوانه هستند.

به کسانی که در جستجوی حقیقت‌اند اعتماد کن و به کسانی که آن را یافته‌اند شک کن.

(آندره ژید)

هیچ چیز خطرناکتر از یک ایده نیست، وقتی که شما فقط یک ایده داشته باشید.

زندگی یک بیماری جنسی واگیردار است.

آدم برای زندگی کردن به دنیا می‌آید نه برای وجود داشتن.

هرگز فرصتی که برای سکوت کردن به دست می‌آوری را از دست نده.

خنده، کوتاهترین فاصله بین دو نفر است.

در بین تمام کلماتی که بر زبان و قلم جاری می‌شوند، غمبارترین آنها این است: «می‌توانست این طوری باشد».

(جان گرین لیف ویتیر)

دوستان ما فرشتگانی هستند که هنگامی که بالهای ما چگونه پرواز کردن را فراموش می‌کنند، ما را بلند می‌کنند تا روی پایمان بایستیم.

طوری زندگی کن که انگار قرار است فردا بمیری. طوری یاد بگیر که انگار قرار است تا ابد زندگی کنی.

(گاندی)

اگر کسی را دوست داری، به او بگو. زیرا قلبها معمولاً با کلماتی که ناگفته می‌مانند، می‌شکنند.

برای یک زندگی خوب: مثل سگ کارکن، مثل اسب بخور، مثل روباه فکر کن و مثل خرگوش بازی کن.

(جرج آلن)

همیشه به یاد داشته باش که تو منحصر به فرد و یگانه‌ای. درست مثل بقیه مردم.

سه جور دروغ وجود دارد: دروغ معمولی، دروغهای کثیف و آمار

(بنجامین دیزرائیلی)

سادگی شخصیت، نتیجه پیچیدگی فکر است.

درباره آدمها از سوالاتی که می‌پرسند قضاوت کن نه از جوابهایی که می‌دهند.

(ولتر)

یکی را به قیمت دو تا بخر و یکی مجانی ببر!

قشنگترین چیزهای دنیا نه قابل دیدن و نه حتی قابل لمس کردن هستند. بلکه باید آنها را با قلب خود حس کنید.

(هلن کلر)

شما چیزهایی را می‌بینید و می‌پرسید «چرا؟». اما من در رویای چیزهایی که هرگز وجود نداشته‌اند بسر می‌برم و می‌پرسم «چرا نه؟»

(برنارد شاو)

بسیاری از ایده‌ها هنگامی که در ذهن کس دیگری به غیر از پدیدآورنده آن جا می‌گیرند بهتر پرورش می‌یابند.

(اولیور هلمز)

اگر من توانسته‌ام دورترها را ببینم به دلیل این است که بر شانه غولها ایستاده‌ام.

(ایزاک نیوتن)

بیست سال بعد، بابت کارهایی که نکرده‌ای بیشتر افسوس می‌خوری تا بابت کارهایی که کرده‌ای. بنابراین روحیه تسلیم‌پذیری را کنار بگذار. از حاشیه امنیت بیرون بیا. جستجو کن. بگرد. آرزو کن. کشف کن.

(مارک تواین)

تخیل مهمتر از دانش است.

(آلبرت اینشتن)

هیچکس مهارتی بیشتر یا کمتر از مهارت خودش ندارد.

(لئونارد داوینچی)

زندگی آن چیزی است که هنگامی که سرگرم برنامه ریزی های دیگری هستید، برایتان اتفاق می‌افتد.

(جان لنون)

در سیاست، حماقت نقص به حساب نمی‌آید.

(ناپلئون بناپارت)

می‌دانی مشکلت چیست؟ ... فکر می‌کنی که همه چیز را می‌دانی اما هنوز فرق بین گرفتاری و مشکل را نمی‌دانی. اگر پایت بشکند، اگر چیزی نداشته باشی که بخوری، اگر خانه‌ات آتش بگیرد، اینها مشکلات هستند ولی بقیه چیزها گرفتاری است. زندگی گرفتاری است. یاد بگیر که گرفتاریها را از مشکلات واقعی تفکیک کنی. این جوری زندگی بیشتری خواهی کرد.

احتمال یافتن من در این اتاق، نسبت معکوس با میزان عجله شما دارد.

(یادداشت پشت در اتاق یک استاد)

این که کنجکاوی از دست آموزش رسمی جان سالم به در برده است، به معجزه شبیه است.

(آلبرت اینشتن)

ببخشید. من شماره تلفنم را گم کرده‌ام. می‌توانم از مال شما استفاده کنم؟

اگر من به تو بگویم که اندام زیبایی داری، تو هم همین را به من می‌گویی؟

شما با کشته شدن به خاطر وطنتان در جنگ پیروز نمی‌شوید. بلکه وقتی در جنگ پیروز می‌شوید که باعث شوید یک حرامزاده دیگری به خاطر وطنش کشته شود.

(ژنرال پاتون)

هر 10 ثانیه یکبار، در یک جایی در کره زمین، زنی یک بچه به دنیا می‌آورد. او را پیدا کنید و جلوی این کارش را بگیرید.

منابع این دنیا برای برآورده ساختن نیازهای همه آدمیان کافی است ولی برای برآورده ساختن طمعهای آنان نه.

(فرانک بوخمان)

اولین و آخرین چیزی که برای نبوغ مورد نیاز است، عشق به حقیقت است.

(گوته)

من نمی‌خواهم از طریق کارهایم جاودانه شوم ... من می‌خواهم از طریق نمردن جاودانه شوم.

(وودی آلن)

لیدی آستور: اگر شما شوهر من بودید، در چایی‌تان سم می‌ریختم.

وینستون چرچیل: خانم، اگر من شوهر شما بودم، آن را می‌خوردم.

افراد منطقی خودشان را با دنیا تطبیق می‌دهند. افراد غیر منطقی سعی می‌کنند دنیا را با خودشان تطبیق دهند. پیشرفت بستگی به افراد غیرمنطقی دارد.

(جرج برنارد شاو)

آیا عاشق زندگی نیستید؟ پس زمان را تلف نکنید. زیرا این چیزی است که زندگی از آن ساخته شده است.

(بنجامین فرانکلین)

زندگی مهمتر از آن است که آن را جدی بگیرید.

«من بیشترین تلاشم را کردم.» این تمام آن چیزی است که یک نفر به عنوان فلسفه زندگی به آن نیاز دارد.

(لین یوتانگ)

با کسی ازدواج نکنید که می‌خواهید با او زندگی کنید. با کسی ازدواج کنید که نمی‌توانید بدون او زندگی کنید.

در پایان، آنچه به یادمان می‌ماند سخنان دشمنانمان نیست بلکه سکوت دوستانمان است.

(مارتین لوترکینگ)

آنچه را می‌شنوم، فراموش می‌کنم. آنچه را می‌بینم، به خاطر می‌سپارم. آنچه را انجام می‌دهم، درک می‌کنم.

(کنفوسیوس)

نشانه این که به کامپیوتر معتاد شده‌اید این است که وقتی شیر از دستتان ریخت، اولین چیزی که به فکرتان برسد«undo» باشد.

«موانع»، آن چیزهای وحشتناکی هستند که وقتی چشمتان را از روی هدف بر می‌دارید، به نظرتان می‌رسند.

(هنری فورد)

تمام حقایق سه مرحله را پشت سرگذاشته‌اند: اول، مورد تمسخر واقع شده‌اند. دوم، به شدت با آنها مخالفت شده است. سوم، به عنوان یک چیز بدیهی پذیرفته شده‌اند.

(آرتور شوینهاور)

امروز، فردایی است که دیروز نگرانش بودی.

در این مقاله ی بسیار جالب ، کوتاه و کاملا عملی خواهید دید که بسیاری از رموز موفقیت را دارید اما ...

* مردم همواره این اصل اساسی را به فراموشی میسپارند که: برای بدست آوردن هر چیز، بایستی بهائی را پرداخت نمود اما ممکن است این تبادل درمقیاسهائی متفاوت صورت پذیرد.

پس شما نیز ازاین قاعده مستثنی نیستید که:

* پنیر رایگان تنها در تله موش وجود دارد! چیزی رایگان بدست نمیاید. و باید بخاطر بسپارید که بخشی از بهائی را که برای کسب موفقیت پرداخته اید، صرف شکل دهی شخصیت شما میشود که بتوانید آن موفقیت را بکار بندید.

تحقیقات نشان داده است افراد تیره بختی که ناگهان دریک لاتاری پول هنگفتی به جیب میزنند؛ در *ده* سال آتی به همان حالت قبلی خود بازمیگردند.

* برای رسیدن به کامیابی باید *قوه روحی* و *معنوی* بالائی داشته باشید.

* توانگری به طور اتفاقی به دستتان نمی رسد بلکه این شمائید که تصادفا به توانگری میرسید.

اول بایستی در ذهن خود فردی کامیاب باشید سپس تبدیل یه شخصی گردید که موفقیتها را به خود جذب میکند.

* موفقیت خود را با کلمات پایه ریزی کنید. بیشترمردم عادت به استفاده از جملات منفی در طول زندگی روزمره خود دارند. مثلا "من در زمستان سال قبل سه بار سرما خورده ام" یا "من اصلا نمیتوانم باورش کنم".

* دریای سلامتی ، عشق ، شادی و کامیابی بیکران است. اگر شما کسی را در آغوش بگیرید آیا از تعداد آغوشهائی که بایستی در طول عمرتان میگرفتید یکی کاسته میشود؟

* کامیابی ، از اصول خلاء تبعیت میکند. طبیعت معمولا از خلاء گریزان است و همواره در پی پر کردن آن است، اما نظام هستی نمیتواند چیزی را در میان دستانت بگذارد در حالی که آن چیز به چیزی دیگر گره خورده است، لذا بهترین روش جذب چیزهای مثبت این است که سایر چیزهای منفی را رها کنید.

* اکثرا مردم، ثروتمندی را به سبب داشتن پول می دانند، و بس. و این درحالیست که افراد فقیر بسیار بیشتر از ثروتمندان به پول می اندیشند.

ممکن است مردم دائم به دنبال دستیابی آن چیزهائی باشند که میخواهند داشته باشند؛ اما چیزهائی را بدست میاورند که واقعا بدانها نیاز دارند.

* موثرترین ابزار برای کامیابی، خرد است.

* موفقیت، حق مادر زادی و طبیعی شماست.

سلامتی حالت طبیعی هر فردیست. فقط وقتی او از حالت تعادل (همزمانی) خارج میشود که دچار بیماری میگردد و وقتی از چنگال آن بیماری رها می گردد که دوباره به قلمرو سلامتی ، شادمانی (و بطور طبیعی) گام برمیدارد.

این در حالیست که ناشاد بودن امری اختیاری و غیر طبیعیست و نیاز به تصمیم گیری دارد ...

اگر واقعا به پیشرفت و موفقیت خود فکر میکنید و دوست دارید راهی برای رسیدن به آن پیدا کنید پس با ما باشید.

* کامیابی از فضای پیرامونتان، خود را بر شما ظاهر میسازد، همانند سربازی است که در انتظار فرمان است.

* وقتی تو یاریگر خود را یافتی، کامیابی نیز تو را خواهد یافت. 

* اگر شما تصویر قوی (برای کامیابی) داشته باشید میتوانید نظام هستی را بر طبق اراده خود خم کنید. هر چیزی در جهان قابل تقطیر و تبدیل به یک بخارانرژیست و نوسانات هر انرژی قطعا از پاسخها و سایر نوسانات دیگر انرژیها نیز آگاه است.

* موفقیت شما برابر است با میانگین موفقیت های پنج نفر از نزدیکترین دوستانتان.

* ایمان کامیابی شما را ترسیم خواهد کرد.

* رویاهایتان به بزرگی خودتان هستند.

* دستیابی به موفقیت با توسل به شانس اقبال و فرصت حاصل نمیشود.

* کامیابی، کسب فراوانی و کثرت چیزها نیست بلکه مجموعه ای از تفکرات است.

* بر روی کره خاکی، جائی وجود ندارد که خالی از کامیابی باشد.

* جهان آن چیزی را برای تو انجام میدهد که ازطریق خودت انجام خواهد شد.

* نظام هستی نور را به تو ارزانی میدهد اگر تو چراغ را روشن کنی.

* بدگوئی و پرداختن به شایعات درمورد دیگر موجودات موجب تاثیر منفی در کامیابی میگردد.

* کامیابی از در وارد نمیشود مگر کینه جوئی از پنجره بیرون رود.

به یاد داشته باشید که اشتباه کردن بخشی از یادگیری است.  

هلگا برای اولین بار که مغازه جواهرفروشی باز کرد با شکست روبه رو شد اما بعد از ارزیابی مجدد تجربه اش یک مغازه جواهر فروشی دیگر به راه انداخت، او حالا یه مغازه بزرگ دارد. در واقع او ابتدا شکست نخورد اگر دست از تلاش برمی داشت شکست می خورد. هلگا پشتکار داشت و در کارش ثابت قدم بود.  

پشتکار عامل موفقیت است، ادیسون بعد از هزاران بار تلاش برای ساخت لامپ برقی گفت: من شکست نخورده ام بلکه با راه های زیادی که منجر به شکست می شود، آشنا شدم.  

هلن کلر، آبراهام لینکن، ماری کوری و مردان و زنان موفق دیگر به این نتیجه رسیده بودند که موفقیت بی شک از آن کسی است که پشتکار داشته باشد. 

موفقیت در تجارت و پیشرفت در هر کاری ممکن است سخت به نظر آید اما این مشکلات و سختی هها بخشی از فرآیند یادگیری است. و مردمی که پشتکار داشته باشند و از اشتباهاتشان درس بگیرند سرانجام موفق هستند.

آیا پشتکار دارید؟ یا بعد از برخورد ب مانعی یا مشکلی دست از کار می کشید و ناامید می شوید؟  

میزان پشتکار خود را بیازمایید. 

امتیاز 1 تا 3 نشان دهنده پشتکار کم و ضعیف است، اما اگر امتیاز بیشتر شد نشان می دهد که پشتکار شما زیاد است.  

من خودم را باور دارم. 

اهداف مشخصی دارم. 

نقاط ضعف خود را می شناسم. 

بعد از شکست ناامید نشده و کارم را دنبال می کنم. 

طاقت و توانایی مصرانه و با سماجت کار کردن را دارم. 

خانواده و دوستانم به من در پی گیری اهدافم کمک می کنند. 

با تغییرات سازگارم هستم. 

کارهایم را به طور کامل انجام می دهم. 

اهدافم، با ارزش ها و اراده ام سازگاری و هماهنگی دارد. 

وقتی کارهای غیر عادی انجام می دهم به خودم ایمان داردم که کار درست را انجام می دهم. 

هرچه امتیاز شما بیشتر باشد به معنای این است که پشتکار شما زیاد است.  

نکاتی درباره پشتکار

اهداف خود را مشخص کنید. آن ها را بر مبانی نیازها، توانایی ها و علایق خود قرار دهید و بدانید چرا دنبال این اهداف هستید و چگونه برای شما و دیگران مفید و سودمند خواهد بود. اهداف خود را شرح دهید و نتایج مطلوب آن ها را بنویسید و معلوم کنید چه کاری می خواهید انجام دهید و به چه اهدافی می خواهید دست یابید. مطمئن و قاطع باشید.  

تصمیم بگیرید به اهداف خود برسید. از اهداف، استراتژی ها و خط زمان طرح کلی داشته باشید. منابعی مثل: افراد، انجمن ها و اینترنت، که شما را برای رسیدن به اهدافتان کمک می کند. بشناسید و هدف خود را به مراحل کوچکی تقسیم کنید.  

سیستم های حمایتی خود را توسعه و گسترش دهید. با افرادی که به شما در پیشبرد اهدافتان کمک می کنند و به موفقیت های شما اهمیت می دهند با دید مثبت و دلگرم کننده ای برخورد کنید. از منابع مثبت و نیروی کمک مثل کتا و نوار با موضوعات امیدوار کننده بهره ببرید.  

رفتار و طرز برخورد مناسبی را برگزینید. در گذشته زندگی نکنید و نگران این که در آینده ممکن است چه اتفاقی بیفتد نباشید و به خودتان همانند یک قربانی نگاه نکنید. خوش بین باشید و دیدگاه مثبت اندیشی را در خود و دیگران توقیت کنید. منتظر اتفاقات خوب باشید. افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. روی کاری که می خواهید انجام دهید تمرکز کنید و دست آوردهای خود را تایید کنید. جرات داشتن ایمان و عقیده محکم را داشته باشید. خودتان را به خاطر دیگران تغییر ندهید و خود را با دیگران مقایسه نکنید.  

خطر کنید. از اشتباه نترسید. از خودتان بپرسید: چه اتفاق بدی می تواند رخ دهد؟ فکر کنید می توانید با بدترین اتفاقات و شرایط، زندگی کنید. تحقیق کنید ببینید آیا هدف شما نتایج منفی را کاهش می دهد و از اتفاقات بد جلوگیری می کند؟ برای مثال با افراد موفقی که اهدافی همانند اهداف شما داشتند گفت و گو کنید و از اشتباه های آنان درس بگیرد. در زمان حال زندگی کنید نگران نباشید که چه اتفاقی می افتد. به اشتباه های خود به عنوان فرصت هایی برای رشد و ترقی نگاه کنید. وابستگی خود را کم کنید. اگر به چیزی زیاد از حد وابسته باشید بیشتر می ترسید که آن را از دست بدهید.  

یک زندگی سالم را برای خود ایجاد کنید. مراقب افکار، جسم و روح خود باشید. سعی کنید برنامه ریزی داشته باشید. با تمرین تنفس عمیق، ورزش کرد و مدیتیشن استرس را از خود دور کنید. به اندازه کافی بخوابید و غذای سالم بخورید و زمانی برای تفریح داشته باشید.  

خیال پردازی کنید. تصور کنید به هدف خود رسیده اید. نتایج و پیامدها خوب و مطلوب آن را در ذهنتان تجسم کنید و همه جنبه های آن را احساس کنید. هر روز صبح و شب به هدف خود فکر کنید و آن را یادآوری کنید.  

روی اهداف خود تمرکز و توجه کنید. با گفتن نه به هر ناامیدی و شکستی به موفقیت بله گفته اید و به آن نزدیکتر می شوید اگر از هر شکست و مانعی درس بگیرید موفقیت به دنبال شما خواهد بود. هر روز در فواصل معین از خودتان بپرسید آیا فعالیت هایی که انجام می دهید شما را در رسیدن به هدفتان کمک و یاری می کند.  

ایمان داشته باشید که به هدف خود می رسید. وقتی ذهن، احساس و فعالیت های شما روی هدفی که دارید متمرکز باشد به موفقیت چشمگیری دست می یابد.

از هر دستی بدهید از همان دست می گیرید

از هر دستی بدهید از همان دست پس می گیرید

رالف والدو امرسون، در یکی از مقالاتش تحت عنوان "تلافی" نوشته است هر شخص به همان شیوه ای که رفتار می کند پاداش یا جزا می بیند. قانون تلافی همان بیان دوباره قانون کاشت و برداشت است. بر اساس این قانون، شما همواره به اندازه تلاش هایتان و سهم تان در انجام کارها پاداش می گیرید یا مجازات می شوید، نه کمتر و نه بیشتر.

ارزش وجودی خود را بالا ببرید

همچنین بر اساس این قانون در درازمدت نمی توانید بیش از تلاشتان نتیجه بگیرید (خواه این نتیجه پاداش باشد خواه مجازات). درآمد امروزتان، تلافی همان کارهایی است که در گذشته انجام داده اید. اگر می خواهید پاداش بیشتری نصیبتان شود، باید به ارزش کارهایی که بدان ها دست می زنید بیفزایید.

ذهن خود را از موفقیت انباشته سازید

رویکرد ذهنی شما و نیز احساس شادی و رضات مندیتان حاصل همان چیزهایی هستند که در ذهن خود به آن ها می پردازید و تمام حواستان را معطوفشان می کنید. اگر ذهنتان از افکار، بینش و ایده های مربوط به موفقیت، شادی و خوش بینی آکنده باشد، تمام تلاش های روزمره تحت تاثیر این تجربیات مثبت قرار خواهند گرفت و به بیان دیگر پاداش برخورداری از این تجربیات مثبت در تمامی فعالت های روزانه تان متجلی خواهد شد.

همواره بیش از آن چیزی که به شما پرداخت خواهد شد تلاش کنید

پیامد دیگر قانون کاشت و برداشت همانی است که گاهی اوقات به آن "قانون جبران مضاعف" می گوییم. بر اساس این قانون موفقیت های چشمگیر از آن کسانی است که عادت دارند همواره بیش از آن چیزی که دریافت می کنند، تلاش کنند. آن ها بسیار بیشتر از پاداش نهایی شان دست به عمل می زنند. آن ها همواره در جست و جوی فرصت هایی برای پا فراتر نهادن از آرزوها و امیال قلبیشان هستند و چون همیشه بیش از حد مورد جبران قرار می گیرند، همیشه هم از جانب مدیران یا مشتریانشان ارج گذاشته می شوند و در نهایت دستاوردهای مالیشان که نتیجه موفقیت های فردی است روز به روز بیشتر و بیشتر می شود.

علت ها را به وجود بیاورید، و از معلول ها لذت ببرید

یکی از مهم ترین مسوولیت های شما در زندگی این است که خود و تلاش هایتان را بر اساس قانون علت و معلول (و پیامدهای آن) همسو کنید. بپذیرید که قانون علت و معلول یک قانون محتوم و تغییر ناپذیر است که همواره به نتیجه خواهد رسید، چه کسی دنبال به ثمر نشستن آن باشد چه نباشد. شما وظیفه دارید علت های سازگار با معلول هایی را که می خواهید در زندگی خود از وجود آن ها بهره ببرید، ایجاد کنید. با انجام این کار، پاداش هایی را که عمیقا خواهان دسترسیشان هستید درک خواهید کرد و از آن ها نهایت لذت را می برید.

پس برای دستیابی به هر چه که از صمیم قلب خواهانش هستید، بیایید از همین امروز قانون تلافی را در تمام عرصه های زندگیتان جاری سازید. این قانون بزرگ ترین راز موفقیت است.

                                                                                برایان تریسی

به جای دوری جستن از مشکلات

به میان آن ها شیرجه بزنید.

-----------------------------------------------

از بازی لذت ببرید.

-----------------------------------------------

اگر مشکلات و تلاش هایتان بیش از حد بزرگ و بیشمار هستند

تسلیم نشوید،

ضعف شما را خسته می کند

به جای آن مشکل را تشخیص دهید.

-----------------------------------------------

عزم بیشتر و دانش بیشتر داشته

و کمک بیشتری دریافت کنید.

-----------------------------------------------

اگر به اهدافتان دست یافتید،

اهداف بزرگتری را برای خود تعیین کنید.

-----------------------------------------------

زمانی که نیازهای خود و خانواده تان را برطرف کردید

برای حل اهداف گروه، جامعه

و حتی نوع بشر اقدام کنید.

-----------------------------------------------

پس از کسب موفقیت آرام نگیرید، شما مهارتهایی را دارید

که می توانید

با آن تغییرات و تفاوتهایی را در دنیا ایجاد کنید.

-----------------------------------------------

در مخزن زندگیتان کوسه ای بیندازید

و ببینید که واقعاً چقدر می توانید

دورتر بروید شنا کنید!

اگر همواره احساس نگرانی، اضطراب و یا تنهایی دارید، راه حل آن نزدیکی به قدرت الهی است. دوستی و نزدیکی با خداوند، برای شما آسایش، امنیت و خوشبینی را به همراه دارد. نگران نباشید، هر فردی در هر موقعیت که زندگی می کند، می تواند با نیل به خداوند، از لحظات خوشی بهره مند شود.

بله، در آغاز شروع به این رابطه ممکن است حس کنید که این نزدیکی و میل، یک طرفه است اما خیلی زود متوجه یکی سری علائم ظریف، ولی عمیقی می شوید که متوجه حضور و همیاری خداوند با خود خواهید شد. وقتی با خداوند راز ونیاز می کنید، حس شور و هیجان تمام جسم شما را در بر می گیرد و یا وقتی از او پرسشی دارید، پاسخ خود را "ناخودآگاه" از طریقی "غیر منتظره" دریافت خواهید کرد. متوجه حمایت ها و معجزاتی ظریف در مسیر زندگی می شوید و یا با گذشت زمان، عملا" یاری او را درک می کنید. در این راه، علم درک مسائلی را که قبلا" قادر به درک آن نبودید را کسب میکنید و زیبایی هایی را مشاهده می کنید که هیچگاه ندیده اید. صبحگاه با نوینی دل انگیز الهی از خواب بر می خیزید و یا شاید وی در طول روز علائمی را در اشکال مختلف برای شما نمایان کند. خداوند دارای قدرتی بی انتها و بی پایان است، وقت را تلف نکنید و با شروع آن، لحظات خود را با الطاف الهی نورانی کنید.

در اینجا به هفت گام جهت آغاز نیل به نزدیکی الهی اشاره کرده ایم:

1- اول برای بستن عهدی نزدیک و لذت بخش نیت کنید و تصمیم بگیرید. بصورت نوشتاری همواره آن را در جلوی دید خود در منزل یا محیط کار قرار دهید.

2- می توانید از تجربه روابط خوشایند خود در زندگی استفاده ببرید. چگونه این رابطه را گسترش می دادید؟ چگونه بهبود می بخشید؟ فهرستی از این موارد تهیه کنید. برای مثال، در روابط مورد دلخواهمان، ما بارها و باره با یکدیگر حرف می زنیم و به سخنان هم گوش فرا می دهیم. اوقات خود را با هم سهیم می کنیم، هیجانان و ترس هایمان را در میان می گذاریم، تا حد امکان و بدون توقع، به یکدیگر عشق می ورزیم... بعد از اتمام فهرست خود، از آنها برای چگونگی شروع و تمدید رابطه ی خود با خداوند یکتا الگو بگیرید.

3- اگر در این رابطه روراست و بی پرده گام بردارید، معنای قوی تری به این رابطه می بخشید. هر چه قدر هم صدمه و آسیب دیده باشید از جانب او حمایت خواهید شد. در نزدیکی به خداوند، در بیان احساسات و بروز آن در مقابل خداوند بطور کامل بی پروا و روراست باشید و اجتناب نکنید.

4- کاملا" دقت کنید و گوش فرا دهید. برخی اوقات اینقدر غرق در تقاضا و درخواست هایمان از خداوند می شویم که دیگر به کلی از یاد می بریم که باید به دریافت علامات پاسخ ها از جانب وی نیز توجه کنیم. کاملا" تمرکز کنید، چرا که ممکن است نشانه های الهی بطور کاملا" واضح و آن طوری که شما خواستید نباشد، بلکه در حالت و زمان و مکان دیگر، این نشانه ها و آیات نمایان شوند.

5- همواره در مقابل خداوند احساسات خود را بیان کنید و سپاسگزار باشید. خیلی سخت نیست، زیرا که عشق الهی برترین و والاترین عشق است.

6- ابتدا با خود مهربان باشید و به خودتان عشق بورزید. شما مخلوق خداوند یکتا هستید. اگر خودتان را قبول نداشته باشید، در واقع قدرت الهی را قبول ندارید و برای داشتن عشق به خود، از خداوند یاری بخواهید.

7- فرصتهای جدید را با آغوش باز بپذیرید. همیشه به یاد داشته باشید که نیروی خداوندی، بسی عظیم تر و وسیع تر از آن تصوری است که شما در ذهن خود دارید، بنابراین در طلب خواسته ها و خواهش های خود از وی تنها به چیزهای کوچک در زندگی اکتفاء نکنید. خداوند، قدرتی بی انتهاست، پس از او تا بی نهایت طلب کنید. تعجب نکنید اگر در نهایت شما به یک درون بینی و حس فطری رسیدید که این حس غیر قابل توصیف است و شما را در انجام امور زندگی هدایت خواهد کرد.

نیل به نزدیکی و شکوفا شدن این رابطه خیلی زمان نمی برد. مادامی که این حس نزدیکی در شما ایجاد شود، دیگر این قدرت الهی است که این رابطه را زیباتر و صمیمی تر جلوه می دهد. برای مستحکم تر شدن این رابطه، بهتر است آرام و پیوسته پیش بروید و نخواهیم که به یکباره به بطن این قدرت الهی پی ببریم!! (مثل این است که برای دیدن غنچه داخل یک گل سرخ زیبا، گلبرگهای اطراف آن را جدا کنیم تا بتوانیم غنچه آن را ببنیم!! ) که مسلما" شما را از مسیر خود دور می کند، چرا که انسان گنجایش درک آن را ندارد. بدانید که خداوند یکتا، همواره شما را دوست دارد و بر آن است تا شما از ثمره های شگفت انگیز و زیبای این رابطه همیشه لذت ببرید.

و حالا وقت این است که نیم نگاهی به اراده خود در قدرت بیان خود بیندازیم.

انتقال مفهوم گفت و گوی خود، بستگی به اراده ما دارد، پس در ابتدا با اراده به انجام آن در ذهن قدم اول را بر می داریم. تصمیمات به ما کمک می کنند تا کنترل بیشتری بر اوضاع زندگی خود داشته باشیم.

تعریف روزمره اراده: "داشتن یک تصور از چیزی که به ذهن برای رسیدن به آن هدف جهت می بخشد". اراده ای ضعیف، باعث می شود گاهی وقتها بدون هیچ هدفی سردرگم بمانیم. اما در این وقت است که تمام نیروهای اطراف، ما را به آسان ترین و نزدیک ترین مسیر هدایت می کنند. بطور مثال: من اراده می کنم و با اطمینان می دانم  که براحتی می توانم منظور خود را در یک گفت و گو، بدون ترس و ابهام انتقال دهم و نتایج و در ادامه نحوه عکس العمل ها و نتایج مربوط به این بحث را در ذهن خود نقش می بندم.

برخی معتقدند، در این دنیای امروزی دیگر جایی برای اراده و رویاهای ما نیست. رسانه ها و بیشتر جامعه نیز میگویند: "در حال حاضر باید واقع گرا بود". باید بدانیم بدون اراده و رویاها ما همین زندگی حقیقی کنونی را داریم. واقعیت چیز بدی نیست. ما مجبوریم نحوه زندگی و نیل به اهداف خود را طبق امکانات موجود انتخاب کنیم. سرلوحه هدف ما "واقعیت" و "واقع گرایی" است و در اینجاست که واقع گرایی هزینه ای را در بر دارد و آن سلب احساسات ، اشتیاق و امیدها و رویاها و حذف اراده ما است.

در این دنیای نامعلوم و پیچیده، آیا فرصتی می ماند که انسان در قدم اول به رویاهای خود فکر کند؟ شما می توانید قبل از شروع هر روز تصور آن روز را در ذهن خود القاء کنید. بطور مثال، تصور کنیم که؛ دوست داریم بیشتر کار کنیم یا کمتر، یا به شغل یا موقعیت جدید دست پیدا کنیم، به سلامتی یا تناسب اندام دلخواه می رسیم و یا به این فکر کنیم که وقت بیشتری را برای کسی که دوستش داریم بگذاریم و یا تنها باشیم! البته که همیشه اراده و رویاهای ما در جهت مخالف درگیریها و نارضایتی های موجود در زندگی حرکت می کند، ما برآنیم تا به یک آرامش دلخواه برسیم.

Bessie در سن هفتاد سالگی تصمیم می گیرد که یک عکاس معروف بشود. خیلی ها عقیده داشتند که او بیش از حد پیر است و به هدف خود نمی رسد. او در یک مسابقه عکاسی شرکت کرد و اولین جایزه خود به مبلغ 10000 دلار دریافت کرد. کمپانی Kodak عکسی را که او بخاطرش جایزه دریافت نموده بود را در سرتاسر جهان پخش کرد. وی چنین می گفت: "برای تحقق یک رویا هیچگاه دیر نیست"

بله! بیشتر مردم در ذهن خود رویاهای مختلف را می پرورانند. مانند؛ ازدواج و بچه دار شدن، تغییر شغل یا موقعیت اجتماعی، نویسندگی، کاستن وزن و یا مهاجرت به یک کشور دیگر. با داشتن اراده و تصور رویاهایمان، در اینجا ما به منظور تحقق و اثبات آن تلاش می کنیم و در نهایت اتفاقات جالبی رخ می دهد! اراده و خواستن،  قدرت مقاومت در مقابل ناملایمات را نیز می دهد. همچنین قدرت تخیل باعث افزایش صبر و شکیبایی ما را در مواقع سختی و گرفتاری افزون میکند، بطور مثال، من اخیرا" خانه خود را بازسازی کردم، در ابتدا فقط قصد داشتم یک حمام اضافی بگذارم ولی درکمال تعجب به نظرمیرسید این خانه قدیمی (ولی دوست داشتنی) بیشتر از اینها کار دارد و به دنبال استهلاک آن به نظر رسید که تمامی خانه باید بازسازی شود. من در ابتدا اراده کردم که این کار را بکنم و همان زمان بازسازی همان جا با همان نشاط همیشگی اقامت کنم! اوایل خیلی آسان نبود ولی اراده قوی من باعث شد با خونسردی کامل بازسازی خود را به پایان برسانم و در آخر چقدر لذت بخش بود. داشتن اراده ای قوی در ارتباطات و مسائل اجتماع و یا حتی در سطح جهانی نیز بسیار کارآمد است، بطور مثال:

صبح قبل از اینکه از تختخواب خود پایین بیایید، تصمیم بگیرد روز خوب و مفیدی را داشته باشید.

قبل از خروج از خانه تصمیم بگیرید که با خانواده یا هم اتاقی خود، وقت بیشتری را بگذارنید.

قبل از روشن کردن اتومبیلتان، تصمیم بگیرید که با احتیاط بیشتری رانندگی کنید.

قبل از اینکه وارد محل کارتان شوید، اراده کنید تا امروز نکته ای باارزش و جدیدتر یاد بگیرید.

قبل از اینکه جلسه شروع شود، می توانید تصمیم بگیرید که در آن جا آرامتر و با متانت بیشتری حضور پیدا کنید.

اولین اقدامات:

نیت دلخواه خود را انتخاب و روی کاغذی یادداشت کنید.

تصمیم خود را با کسی در میان بگذارید که بتواند در رسیدن شما به هدفتان کمک حالتان باشد.

از همین امروز برای به تحقق در آوردن تصمیم و رویای خود شروع کنید.

ابتدا مطمئن شوید که اولین گام از رویاهایتان تحقق پیدا کرده و بعد از آن مرحله بعدی را  آغاز کنید.

با اراده ای قوی و تصور آن، برای دیگران روشن کرده اید که هدف شما چیست، از هم اکنون عزم خود را جزم کنید تا با جدیت به روهایتان تحقق بخشید